夜泣き 体験談

ようやく見つけました、夜泣きでイライラしない方法

娘が生後1ヶ月までは実家にいました。
ですから、夜泣きで疲れ果てても、夜中も多少は実母が助けてくれました。昼間のご飯とか洗濯とかも母がやってくれました。

 

しかし、その後は自宅に帰り、旦那の世話と娘の世話をしなくてはいけなくなりました。
旦那は、独身時代、実家で火も使わせてもらえないほどの過保護で育ちました。料理なんて出来ないに等しいです。

 

洗濯も『よくわからない』と言って、やろうとしませんでした。

 

つまり、私は、自宅に帰った途端、フル稼働しなくてはいけなくなったのです。

 

さらに、旦那は早朝勤務のため、早めに就寝します。娘を寝かしつけるのも手伝いません。
だって、娘より早く寝てしまうんですから。

 

そして、物音がしたり、明るいと眠れないと言って、旦那は他の部屋で寝るようになりました。
もちろん、娘が泣いても起きてきません。夜泣きも全て私一人で対応するしかありません。

 

ただでさえ、初めての育児で疲れ果てているのに、夜泣きのサポートもしてくれず、育児に積極的ではない旦那にイライラしていました。
その上、夜中に寝ない娘。実家に居る時より、イライラしていました。

 

赤ちゃんに当たるわけにもいかず、このイライラをどうしたら良いのだろうと考えました。そこで、考えたのは、

 

子守唄代わりに自分の好きな歌を歌えばよい

 

と言うことです。

 

どうせ、寝ないのなら、無理に寝かさず、私は抱っこしながら自分の好きな歌をカラオケのように歌っていればイイんだと気づきました。
元来、カラオケは大好きな私です。歌い続けていれば、時間なんてあっという間に過ぎていきます。

 

自分の好きな歌を歌うことで、自分自身が楽しい気分になれます。

 

母親の気持ちって、子どもは敏感に読み取るんですよね。
だから、母親である私が楽しくなっていると、娘もリラックスできるようで、いつの間にか夜泣きをすることなく、すっと寝てしまうのです。

 

そのうち、どの曲が一番寝付くのが早いか?なんていうこともわかってきて、早く寝て欲しい時には、その曲を何度も歌ったりしてました。

 

自分が楽しくならないと、子育てって上手くいかないのかなぁと骨身にしみました。

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