夜泣き 体験談

私が実際にした夜泣きの体験談なのですが、私の子どもは現在4歳になります。

 

新生児のうちは全く夜泣きもなく夜もよく眠ってくれる子どもでした。
初めての子育てでしたが、大きな病気もなく本当にすくすくと育ってくれました。

 

 

それが1歳を過ぎた頃から急に夜泣きをするようになったのです。

 

 

 

離乳食も終わりに近づき、母乳もそろそろ卒業かと思っていたのですが、しばらくは夜泣きに答えて母乳もあげていました。
ですが、母乳をあげても抱っこして揺らしても全く泣き止まないのです。
とうとう起き出してしまったのでしばらくの間、夜中に遊ぶという行動が続くようになりました。

 

見事に昼夜は逆転し、昼間眠って夜は起きているという状態になってしまいました。

 

夜泣きの対策としては、

 

昼夜が逆転していてもなるべく昼間に外に連れ出すようにしていました。

 

公園で遊んだり、児童館に行ったり、図書館に行ったりしていました。
そうすると疲れるのか段々とリズムを取り戻していったのです。

 

昼寝をしすぎないというのも夜泣き対策の一つでした。

 

1歳を過ぎると体力も付いてくるのであまり長い時間の昼寝は必要ないのです。
昼寝をあまりしなかった日はやはり夜にまとまって長い時間寝るということも分かりました。

 

夜泣きの体験談としては以上になります。
夜泣きを体験せずに大きくなるのかと思っていましたが、今は体験しておいて良かったと思っています。

 

現在下の子が生まれたばかりなのですが、これからどんな夜泣きをしてくれるのか楽しみでもあります。

 

私の家には2歳4ヶ月の長女と1歳6ヶ月の長男がいます。
2人とも生後10ヶ月前後に夜泣きがありました。

 

長女は、夜泣きをすると火がついたように泣き、何時間でもなき続けていました。
逆に、長男は、夜泣きをすると短時間に何度も目を覚ましてはグズグズとしていました。

 

長女は、産まれたときから、睡眠が浅いみたいで、ちょっとしたことでも目を覚ます子でした。

 

長男は、ちょっとしたことではあまり起きない子でした。

 

対照的な2人の子供を見ていて共通するのは、
疲れていないで寝ると、夜中起きることや、夜泣きの原因につながるのではないかと思いました。

 

それと、長女が10ヶ月になってすぐに、長男が生まれているってこともあり、2ヶ月近く長女を外に出せない日が続いていました。
そのときも夜泣きが多く、外で遊ぶことが増えると、夜泣きも減り、ぐっすり眠ってくれることが多かった気がします。

 

昼夜逆転していても、夜泣きは多い気がします。朝、昼、夜の区別をつけることも大事な気がします。

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